segunda-feira, 30 de maio de 2011

Medicina Ayurveda



Medicina Ayurveda, significa Vida + Ciência – Traduz-se pela ciência da vida e da longevidade. É um sistema muito sofisticado de uma medicina verdadeiramente holística, de cura natural, com a sua origem em tempos muito remotos – a sua tradição possui 5.000 anos de prática.
É a mãe de todos os sistemas de cura que se conhece. Antes de Cristo, teve especialidades de medicina divididas em : Pediatria, Geriatria, psiquiatria e oftalmologia.
Saúde significa um perfeito estado de eauilíbrio entre as três energias fundamentais de base e vitais para a saúde do corpo, mente e alma.

DOSHA – Tem como primeiro sifnificado “ Constituição “ e por segundo “ erro “.
As nossas características fisícas e emocionais, vêm desde a concepção até à morte, relacionando sempre a vida do individuo com a do Universo. Cada indivíduo é uma criação única das energias cósmicas com personalidades únicas e incompartilhadas. Cada um de nós é o primeiro “ filho cósmico “- desde o momento da concepção.
A individualização é criada pelas energias universais: Éter, Fogo, Ar, Água, Terra

Estas energias combinam-se em 3 Doshas básicos:

Dosha Características Base Elementos

Vata Movimento e energia Espaço e Ar
Pitta Transformação e metabolismo Fogo
Kapha Estabilidade e estrutura Água e Terra


No momento da fertilização dos factores Vatta, Pitta a Kapha, há a criação da 1ª matriz que permanece até ao fim da vida, tal como o nosso código genético herdado. Temos assim um novo ser com uma nova combinação de particularidades.

Nosso código genético ----------- Constituição Individual

O desiquilíbrio dos Doshas cria mudanças bioquímicas subtis no organismo humano, mas que mais cedo ou mais tarde levam à doença. As condições internas e externas condicionam a nossa saúde de forma constante. Uma parte do ajuste entre Vatta, Pitta e Kapha é feito pelo próprio corpo, mas se o desiquilíbrio é maior, é pedido ao organismo constantes escolhas com extremo critério -
Exercício fisíco, alteração dos hábitos diários, alimentação, etc.

Conceito dos 5 elementos : - É um dos conceitos fundamentais em Ayurveda

Água – Paladar
Terra – Olfacto
Fogo – Visão
Ar – Tacto
Éter – Audição

A medicina Ayurveda acredita que o modo de comportamento pode ser modificado e melhorado com: ioga, meditação e alimentação, dedicadas a cada pessoa.
Alternando a dieta com os outros modos de vida é possível ajudar a encontrar o estilo de vida mais adquado e mais equilibrado tanto a nível fisíco como mental.













terça-feira, 24 de maio de 2011

GEMOTERAPIA


A Gemoterapia é um ramo da fitoterapia que utiliza os botões e brotos de árvores e arbustos , por imersão direta em água - álcool - glicerol.

P. Henry, um médico belga, que criou este novo método e publicou O seu trabalho em 1970 sob o nome "Phytoembryothérapie. O médico francês Dr. Tetau deu o nome deste termo Gemmotherapy método que foi adoptado por todos.

São tecidos vegetais embrionárias (flores, brotos, ...) que contêem o poder da futura planta. Eles contêm mais ácidos nucléicos (informação genética) do que outros tecidos, mas também as hormonas de crescimento, vitaminas, oligoelementos, minerais e, especialmente, a seiva da árvore ( Sangue).
O extracto de Gemoterapia, é uma energia real e um conjunto específico de informações, que contém toda a herança genética da planta. Assim, o macerado glicerinado na diluição 1 (MG D1) (Tilia tomentosa) tem propriedades sedativas relacionadas com as flores, mas também de purificação e propriedades diuréticas do alburno. É o mesmo para o broto de pilriteiro (Crataegus oxyacantha), que tem as propriedades do fruto (ação sobre o músculo do coração) e flores (Acção sobre o ritmo cardíaco).
O totum Gemoterápico da planta em forma embrionária: é um verdadeiro "global de energia celular à base de plantas “

Um exemplo:
. Os brotos de espinheiro (Crataegus oxyacantha gemmae)
Este arbusto da família das Rosáceas é excelente para o coração . O broto do espinheiro tem as propriedades da flor (acção sobre a freqüência cardíaca, e sangue) os frutos (ação sobre o músculo cardíaco), isso demonstra o facto de que a gema contém todo o gênio da planta de onde ele veio.

Sistema Cardiovascular
O broto do espinheiro esta acção de pressão drenador antiesclerosante e age sobre o coração.
Funcionalmente cura arritmias (extra-sístoles, taquicardia)
É ambivalente, pois normaliza o sangue e o batimento cardíaco.Normaliza a TA (tensão arterial).
Pode ser usado longo prazo e não tem efeitos secundários.
Nas deficiências doo miocárdio, o espinheiro estimula a força contráctil do coração. E também indicado no seqüelas de infarto, angina de peito (angina pectoris), coração cansado, ansiedade precordial (útil como um sedativo cardíaco).
Do sistema nervoso
O broto do espinheiro é um sedativo do sistema nervoso central. Como tal, ele atua como ansiolítico
Como resultado, ele intervém no tratamento da depressão existencial.
Sistema hormonal
O broto do espinheiro é recomendada no tratamento do hipertireoidismo.
Sistema Digestivo
O broto do espinheiro ajuda a regular a tendência bulímica levando ao excesso de peso.
Sistema pulmonar
Acalma a origem dispnéica intrínseca não-alérgica.


Este é um dos gemoterápicos com várias aplicações terapêuticas.

Se desejar alguma informação, não hesite em contactar um terapeuta, não deve tomar sem um parecer de profissional competente.
Maria Costa

domingo, 15 de maio de 2011

"O CORPO SUSSURRA OU GRITA, O QUE A MENTE NAO COMPREENDE




Uma constipação pode surgir quando o corpo não chora...


Uma dor de garganta aparece quando calamos as aflições...


O estômago arde quando a raiva se acumula...


O corpo engorda quando a insatisfação invade...


A tensão sobe quando o medo impera...


A febre sobe quando as defesas rebentam as fronteiras da imunidade...


Tudo isto é verdade e se aliado a má alimentação, ou uma vida stressada, pelo trabalho, uma vida sedentária e um mau sono, então não pode haver qualidade de vida.


Necessitamos comer pouco e bem : Saladas, vegetais, frutas, pouco ou nada de açúcar, carnes brancas, e beber água, sumos naturais, infusões.


Dormir bem.


Ter amigos, para conversar, desbafar.


Se fizermos um esforço pessoal para que estas mudanças se produzam, então poderemos encontrar um equilibrio para o nosso corpo, mente e alma.


Maria Costa